Açılmadan önce 7 adım 

“Açılma” ifadesi, genellikle LGBT kişilerin daha önce gizli tuttukları kimliklerini veya cinsel yönelimlerini açıklamalarına atıfta bulunmak için kullanılan İngilizce bir kelimedir.

Bu nedenle, bunun hem zor hem de stresli, özünde kişisel bir eylem olduğunu belirtmeye gerek yoktur. 

Çünkü toplumlarımızda çoğu insan sadece heteroseksüel insanların olması gerektiğini ve mutlaka cinsiyetimiz olarak kabul edilen karakter özelliklerini geliştirmemiz gerektiğini düşünüyor.Ama bir de homofobik ya da transfobik ayrımcılık ve tutumlar var ki, bu da onların günlük yaşamlarında karşılaştıkları bir durum olabilir

Ama o zaman LGBT bireyler sürekli saklanarak yaşamak zorunda mı? Başkalarının onlara bakışından ve davranışlarından korkmalılar mı?

Cevap hayırdır ve açılma artık sadece kişinin cinsel kimliğinin kamuya açıklanması olarak görülmemeli, bunun yerine sonunda bir sürecin tamamlanması olarak görülmelidir: 

• Kim olduğumuzun farkına vardık;
• Kendimizi kabul ederiz;
• Kendimiz için sorumluluk almaya karar veririz;
• Ve hayatı dolu dolu yaşarız. 

Açıkça söylemek gerekirse, bu an kendimizin bu parçasını çevremizdekilere göstermeye karar verdiğimiz andır, böylece nihayet onlarla gerçek bir ilişki kurabiliriz.

Ancak bunu yapmadan önce, işleri aceleye getirmemek ve belirli aşamalara saygı göstermek önemlidir. Bu makalenin konusu da tam olarak bu. 

Bu makalede, yalnızca açılmadan önce geçmeniz gereken çeşitli aşamaları değil, aynı zamanda açıldığınızda size yardımcı olabilecek bazı pratik ve faydalı tavsiyeleri de bulacaksınız.

Ama önce: 

Açılmak nedir? 

Daha önce de hatırlattığım gibi, coming out İngilizce bir ifadedir.Bir kişinin cinsel yönelimini veya kimliğini, toplumun onu yerleştirdiği olağan çerçevenin dışına çıkararak ifşa etmesi gerçeğini tanımlamak için kullanılan bir kelimedir.

Yirminci yüzyılın başlarında, bir eşcinselin topluma girişini üst sınıftan bir kızın ilk kez resmi olarak takdim edilmesine benzeten bir analojiyi takiben ortaya çıkmıştır.

“Gardıroptan çıkmak” veya “açılmak” ifadesi de aynı şeyi söylemek için kullanılır. 

İster bir ifade ister diğeri olsun, hepsi aynı şeyi söylemek için kullanılır.Yani cinsel yönelimin (Gay, homoseksüel, biseksüel vb.)  veya cinsel kimliğin (trans) açığa vurulması. 

Bu ifade, anlamının ötesinde, LGBT kişinin kendisini böyle kabul ettiği ve açılmaya hazır olduğu bir süreci, bir aşamayı, psikolojik bir başarıyı tanımlamak için kullanılır.  

Sonuç olarak, açılma ifadesi artık zaten açılmış ve toplumda bu şekilde yaşayan bir LGBT birey için geçerli değildir.

Bu durum, LGBT bireylerin bir araya gelerek tartıştıkları bir farkındalık günü olan Coming Out Day’in (11 Ekim) ortaya çıkışını da haklı çıkarmaktadır.

Kaynak: asso-contact

Bu arada, coming out (açılma) kelimesinin, LGBT bireyin kendisi dışında başka birinin, onun rızası olmadan kimliğini veya cinsel yönelimini ifşa etmesi anlamına gelen “outing” ifadesinin karşıtı olduğunu unutmayın.

Açılmak zorunlu mudur? 

Anlayacağınız üzere açılmak, bireyin kendisini cinsel açıdan diğerlerinden farklı bir kişi olarak ortaya koymasını sağlayan eylemdir.Aslında birisine (örneğin tanıdığınız birine) ne heteroseksüel ne de cisgender olmadığınızı söylemek için verdiğiniz bir karardır. 

O andan itibaren, bir kez değil, birkaç kez açıldığınız açıkça belirtilmelidir. 

Aslında, kimliğinizi birkaç kez açıklamanız istenebilir.

Bu, bir kişinin çoğunluğa, bireylerin bir cinsel yönelimi takip edebileceğini veya geleneksel olandan farklı bir cinsiyete ait hissedebileceğini hatırlatmasına izin vermesi açısından önemli görünüyor.Bu yüzden hiçbir şekilde hoş karşılanmamalıdır.   

Böyle olsa bile, açılmanın bir LGBT bireyin hayatında zorunlu bir adım olup olmadığı sorusunun cevabı muhtemelen hayırdır.Gerçekte, açılmak kişisel bir adımdır, bir karardır. 

Ve çünkü başkalarına farklı olduğumuzu söylememizi sağlar. Gerçek cinsel kimliklerini açıklayıp açıklamama kararını vermek her bireye bağlıdır. 

Bunu yapmak için, kendilerini sunan durumları dikkate almalıdırlar.  

Açılmanın amacı nedir?   

Şüphesiz daha önce duymuş olduğunuz gibi, özgünlük her iyi ilişkinin anahtarıdır. 

Bu nedenle ve hepimiz iyi ilişkiler aradığımız için, bunu geliştirmek önemlidir. 

Otantik olmak aynı zamanda cesur olmak ve hayatın zorluklarıyla yüzleşerek ve kendinden utanmayarak yaşamayı öğrenmek anlamına gelir. Bu aynı zamanda açılmak için de geçerlidir. 

Ancak bunun her birey tarafından farklı şekilde yaşanan kişisel bir deneyim olduğunu unutmayalım.  

Ancak tüm bu hususların ötesinde, açılmanın bazı avantajları olduğunu unutmayın. 

İlk olarak, LGBT kişinin başkalarının kim olduğunu öğrenebileceği korkusundan kurtulmasını sağlar. Bu, çifte hayat yaşamaktan veya rol yapmaktan kaçınmasına yardımcı olacaktır.

İkinci olarak, LGBT kişilerin kendilerini tanımalarına ve bir topluluk oluşturmalarına olanak tanıyarak diğer LGBT kişilerle bağlantı kurmalarını veya kendilerini zor durumda bulan LGBT kişileri desteklemelerini kolaylaştırır.

Kaynak: lci

Makalemiz Top 10 LGBT dizisi hakkındaki yazımız size bu konuda daha fazla bilgi verebilir.

Son olarak, açılmak LGBT bireylerin özgüvenlerini geliştirmelerini sağlayabilir ve bazı mitlerin ve önyargıların yıkılmasına yardımcı olabilir.

Diğer faydaları şunlardır: 

• Her koşulda kendiniz olma arzusu; 
• Gerçek duygularınızı başkalarıyla paylaşabilmeniz;
• Kişinin kişiliğini tam olarak benimsediğini gösterme niyeti;
• LGBT bireylerin haklarını savunmak isteme arzusu;
• LGBT bireyler için bir rol model olma hırsı.

Ancak bu çeşitli avantajlar, kendinizi her zaman, her yerde açılmak zorunda hissetmeniz gerektiği anlamına gelmez. 

Kuşkusuz, bu karar size bağlıdır, ancak bunu yapmadan önce göz önünde bulundurmanız gereken bir dizi faktörün yanı sıra izlemeniz gereken birkaç ön adım vardır. 

Dışarı çıkmak için doğru bir zaman var mı? 

İlke olarak, başka bir kişiye (ebeveynler veya arkadaşlar) eşcinsel veya trans olmadığınızı açıklamak için ideal bir zaman yoktur.Ancak söylediğinizde insanların size nasıl tepki vereceğini bilemeyeceğinizden, bazı önlemler almak önemlidir. 

Gerçekte, kapsayıcı ve gerçekten hoşgörülü bir toplumda, herhangi bir sorun olmayacaktır, çünkü önyargı veya hoşgörüsüzlük konusu olmayacaksınız. 

Ancak gerçekler oldukça farklı olduğu için, ne zaman ve kimi uygun bir şekilde dinleyebileceğinizi nazik ve dikkatli bir şekilde seçme sorumluluğu size aittir. 

İşte bu yüzden her dışarı çıkmadan önce şunları yapmanız önerilir:

• Size sunulabilecek riskleri belirleyin; 
• İyi hazırlanın ve bunu iyi bir motivasyona sahip olduğunuz için yaptığınızdan emin olun.

Ayrıca düşünceli bir tartışmanın, yönünüzü tesadüfen keşfetmekten daha iyi olduğunu unutmayın.

Ebeveyn tepkisi

Kimliğinizi veya sahip olduğunuz duyguları anlamakta zorlansalar bile, ebeveynler LGBT olduğunuzu öğrendiklerinde rollerinden çekilmemelidir.Aslında, ebeveynler her zaman sevgilerine güvenebilmelidir. Ancak, bu her zaman böyle değildir ve bazı ebeveynler çocuklarını reddedecek kadar ileri giderler.

Diğerleri şiddetle tepki verir  veya hatta artık yokmuş gibi davranışlarını değiştirirler. 

Böyle bir durumdan kaçınmak için, onlara böyle bir açıklama yapmamanız tavsiye edilir.

Başka durumlarda da anne-babaya bir şey söylememekte fayda vardır: 

• Hâlâ anne babanıza bağımlısınız;  
• İçgüdüleriniz bunu yapmamanız için size her türlü sebebi veriyor; 
• Sık sık homofobik yorumlar yaparlar veya Gay, homoseksüel, Trans veya biseksüel olduğunuzu öğrenirlerse size zarar vermekle tehdit ederler…. ; 
• Tepkileri hakkında şüpheleriniz var ;

Kötü karşılayacaklarından korkuyorsunuz. 

Gerçekte, ebeveynler çoğu zaman  sizin diğerleri gibi olmadığınız fikrine alışmak için zamana ve  bilgiye ihtiyaç duyarlar. Çocuklarının LGBT olarak imajını tasavvur etmekte zorlanırlar. 

Açılmadan önce hangi faktörleri göz önünde bulundurmalısınız?

Toplum sadece heteroseksüel insanların var olması gerektiği fikrine bağlı olduğundan, gerçek cinsel kimliğinizi açıklamayı düşündüğünüzde, göz önünde bulundurmanız gereken birkaç şey vardır.

Kendinize bazı sorular sormanız ve kararınızdan kaynaklanabilecek avantaj ve dezavantajları tartmanız gerekir.

Örneğin şunları belirleyin:

• Eyleminizin ne tür tepkilere yol açabileceğini; 
• Doğru zamanı ve sizi dinlemesi en muhtemel kişileri. 

İfşaatınızın bir sonucu olarak, çevrenizdekilerin sizden uzaklaşmaya başlaması tamamen mümkündür : 

• Ebeveynler ve aile sizinle olan ilişkilerinde daha katı olabilir; <
• Arkadaşlarınız güveninize ihanet edebilir ve bu tür bilgileri gelişigüzel ifşa edebilir veya sizinle dalga geçmek için kullanabilir.  

Bu nedenle, her şeyden önce, açılmanın bir şey olduğunu akılda tutmak önemlidir: 

• Bir süreçtir: Önce cinsel yöneliminizi kabul etmeli, onaylamadan önce kabullenmelisiniz;
• Bir karar: Her seferinde ve koşullara göre kendinizi başkalarına ve o ana açma kararını veren sizsiniz.

Açılmadan önce gerçekleşmesi gereken farklı aşamalar nelerdir?

Göreceğiniz gibi, açılma tamamen kişisel bir sürecin sonucudur. Çeşitli aşamaları içerir ve kişiden kişiye değişir.Genel olarak konuşmak gerekirse, aşağıdaki aşamalar vardır: 

E1: Kimlik karmaşası

Bu, LGBT bireylerin geçtiği ilk aşamadır ve yıllarca ya da kısa bir süre sürebilir.

Farklı ve diğerlerinden kopuk olma hissi ile karakterizedir. 

Kişi, aynı cinsiyetten insanlara karşı düşünceleri, duyguları ve hatta bir çekimi olduğunu keşfeder.

 Bu nedenle kendisinin farklı olup olmadığını merak eder: 

• Gay;
• Lezbiyen;
• Lezbiyen./li>
• Biseksüel;
• Transgender;
• Vb.

Ayrıca,  bu aşamada kişi bir kimlik arayışı içindedir. 

Diğerlerinden farklılığını sorgular. Bu aşama bireyin hayatında herhangi bir yaşta başlayabilir. 

E2: Kimliğin keşfi

Akılcılaştırma veya müzakere aşaması olarak da tanımlanan kimliğin keşfi, bireyin kafa karışıklığından sonra kendini bulduğu ikinci aşamadır.

Burada birey, aynı cinsiyetten bir kişiye karşı duyguları veya cinsiyetine uymayan davranışları olabileceği fikrini kabul ederek başlar.

Ancak, tereddüt eder veya arkasına saklanır : 

• Yaşadığı durum;
• Ruh sağlığı;
• Diğer birçok palyatif.

E3: Yeni kimliğine tolerans

Bu aşamada, LGTB birey yavaş yavaş yeni cinsel kimliğinin etiketini kabul etmeye başlar.

Henüz tamamen hoşgörülü olmasa bile, yine de diğer LGBT bireyleri aramaya ve onlarla ilişki kurmaya başlayacaktır.

Bu yine de anlamsız değildir, çünkü kendisi gibi insanlarla bağlantı kurmasına ve aynı zamanda kendisi hakkında olumlu bir his geliştirmesine izin verecektir.  

E4: Kimliğin kabulü

Bu noktadan itibaren LGBT kişi diğer LGBT kişilerle arkadaşlık kurmaya daha istekli olur ve bu da kendisine, cinsel yönelimine veya cinsiyetine ilişkin daha kabul edilebilir bir bakış açısı benimsemesine yol açar. 

Bu aşamada, LGTB bireyler sahip oldukları soruların çoğunu zaten yanıtlamışlardır. Kim oldukları veya kendilerini hangi kategorideki insanlarla özdeşleştirdikleri konusunda hiçbir şüpheleri yoktur. 

Buradaki kabullenme, cinselliklerini veya cinsiyet kimliklerini kabul etmeye başladıkları ve normalde çevrelerindeki insanlarla bu konuda konuşmaya hazır hissettikleri anlamına gelir.

Hala ve bazı durumlarda gerçek cinsel kimliklerini bir sır olarak saklasalar da, LGBT topluluğundaki diğer insanlarla birlikte olduklarında kendilerini rahat hissederler.

E5: Kimlik gururu

Açılma sürecinin bu aşamasında, LGBT bireyler bazen aynı şey hakkında sevgi ve tiksinti duygusu geliştirirler.

Örneğin, LGBT yaratıcılarının edebiyat, sanat veya diğer medyalarından başka hiçbir şey tüketmemeye başlayabilirler.

Sizi reddeden insanların kültürlerine karşı bir reddediş geliştirebilirler, örneğin heteroseksüel insanlara karşı öfke duyarken aynı zamanda savundukları her şeye olan inançlarını kaybedebilirler.

Bazen de kişi öfke ve gururun belirli bir karışımını hissedebilir ve bu da kalbine yakın olan belirli nedenlere daha açık olmasına yol açabilir ve bu LGBT kimlikleriyle ilgili olabilir veya olmayabilir.

E6: Kimlik Sentezi

Bu aşama yeni kimliğinizin mükemmel kabulü ile karakterize edilir.

Artık cinsel yöneliminiz hakkında kararsızlık hissetmezsiniz. 

Bu aşamada, her şey hazır olduğunuzu ve yeni kimliğinizi ifade etmeye hazır hissettiğinizi gösterir.

E7: Açılma gücünü bulma 

Herkesin gerçek cinselliğini keşfettiği bu ana genellikle özgüvenle ilgili diğer sorunlar veya diğer insanların bakışlarından duyulan korku eşlik eder. 

Ancak bu korkuyu yenecek gücü bulmak ve üstesinden gelmek için öncelikle bunun doğal olduğunu aklınızdan çıkarmamalısınız. 

Ayrıca, başkalarının sizin hakkınızda sahip olabileceği çeşitli sınırlayıcı düşünceleri veya algıları da aklınızdan çıkarmanız gerekir. 

Buna ek olarak, cinsel yöneliminizi başkalarına söyleme korkusundan arınmış olduğunuz bir gelecek vizyonuna sahip olmaya çalışın. Bu, yöneliminizi kucaklamaya tam olarak karar vermenizi sağlayacaktır. 

Halihazırda harekete geçmiş olan binlerce insanı da düşünün, bu size harekete geçmek için daha fazla güven ve cesaret verecektir.

Nasıl Açılırsınız?

Tamamen kişisel bir süreç olduğundan, açılmak için belirli bir yöntem yoktur. Kişiden kişiye değişir ve nasıl yaklaştığınıza bağlıdır. 

Yani bunu bir gece dışarıda, bir partide veya bir yemekte yapabilirsiniz.

Planlı veya plansız, ara sıra veya kazara, hatta zorla bile olabilir.

Fiziksel olarak veya bir araç, bir mektup,  veya bir telefon görüşmesi vesilesiyle veya hatta bir kişi aracılığıyla da yapabilirsiniz.

Yapılabilir: 

• Ebeveynlere;
• Aile bireylerine;
• .li>En yakın arkadaşlarınızdan;
• Meslektaşlarınızdan veya yakın yoldaşlarınızdan;
• Vb.Bununla birlikte, bazı insanlara LGBT olduğunuzu kabul etmeye hazır olduğunuzu hissetseniz bile, bu herkese söylemeniz gerektiği anlamına gelmez.Aslında, hazır olana kadar cinsiyetinizi veya cinsel kimliğinizi kimseyle paylaşma konusunda kendinizi baskı altında hissetmemelisiniz.

  Durum ne olursa olsun, işte açılmak için bazı ipuçları

  Doğru şekilde açılmak için birkaç ipucu 

  Açılmak çeşitli şekillerde ve çeşitli düzeylerde yapılabilir. Örneğin, sadece aile üyelerinize veya arkadaşlarınıza söylemeye karar verebilirsiniz. 

  Ancak başkalarından sizi olduğunuz gibi kabul etmelerini istemeden önce, kendinizi olduğunuz gibi kabul ettiğinizden emin olmanız gerekir.

  Ama bunun kişisel bir karar olduğunu unutmayın. Bu yüzden başkalarının sizin için cinsel kimliğinizi tanımlamasına izin vermemeli veya kendinize bu konuda baskı yapmamalısınız.

  İşte sizin de uygulayabileceğiniz birkaç ipucu  daha  : 

  • Kişinin cinsel kimliğini onaylamasıyla ilgili konuları ele alan kitaplar okuyun, videolar veya filmler izleyin  ; 
  • Konuştuğunuz kişinin meşgul, stresli veya dikkatinin dağınık olmadığı bir zamanda ortaya çıkarak doğru bağlamı bulun;

  

  Kaynak: wikihow 

  • Kendinizi açtığınız insanlara biraz zaman tanıyın ki bu fikre alışsınlar ve gerçekleri kabul etsinler;

  

  Kaynak: wikihow

  • İlk olarak kendinizi yakın hissettiğiniz, sizi anlayan ve size daha iyi destek olabilecek birine güvenin;
  • Anlatmak istediğiniz kişilerin bir listesini yapın ve onlara nasıl anlatabileceğinizi ve olası tepkilerini hayal edin;
  • Şiddetli bir tepkiden veya işlerin kontrolden çıkmasından korkuyorsanız, sizi savunması için güvendiğiniz birini yanınıza alın.
  • Daha önce açılmış olan tanıdığınız LGBT kişilerden yardım veya tavsiye isteyin;
• Herkese ne söyleyeceğinizi önceden yazın ve eleştirilere nokta atışı bir yanıt vermekten kaçının;

• Eşcinsel olduğunuzu açıkladıktan sonra ailenizin sizi evden atma riski olduğunu düşünüyorsanız (örneğin), istikrarlı bir durum elde edene kadar beklemek en iyisidir;
• Açıklamadan biraz önce, duyurunuzu hazırlamak için suları biraz test edin; 
• Empati gösterin ve çevrenizdekilerin ilk başta bunu duymak istemediğini kabul edin;Bunun konuştuğunuz kişi için bir şok olabileceğini ve bazı kaba şeyler duyabileceğinizi unutmayın. Bu yüzden kolayca öfkelenmemeye dikkat edin.

Sonuç

Fark etmiş olabileceğiniz gibi, açılma, cinsel yöneliminizi veya kimliğinizi çevrenizdekilerle (aile, arkadaşlar, iş arkadaşları vb.) paylaşma eylemidir.) kişinin cinsel yönelimi veya cinsiyet kimliği hakkında bilgi vermesidir.

Açılma bir ifşa eylemi olarak görülse de, bir dönüşüm ve kendini kabullenme sürecinin sonu olarak görülür.